把苦瓜切块放锅中焯水，这样可以去除苦味。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：苦瓜 380克、鲜酱油 2汤匙、白芝麻 少许、香油 1茶匙、盐 4克。
1、苦瓜洗净。
2、剖开后用一个尖头的不锈钢汤匙，先去掉籽，再把里面白色的一层膜全部刮去。
3、锅内水开后加入盐。
4、再把苦瓜下入焯水至变色后捞起装碗。
5、备好蒜末和白芝麻，碗中加入鲜酱油和香油混合。
6、再把蒜末倒入酱油里，静置20分钟。
7、之后把酱油淋上，撒入白芝麻即可享用。
把苦瓜切块放锅中焯水，这样可以去除苦味。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：苦瓜 380克、鲜酱油 2汤匙、白芝麻 少许、香油 1茶匙、盐 4克。
1、苦瓜洗净。
2、剖开后用一个尖头的不锈钢汤匙，先去掉籽，再把里面白色的一层膜全部刮去。
3、锅内水开后加入盐。
4、再把苦瓜下入焯水至变色后捞起装碗。
5、备好蒜末和白芝麻，碗中加入鲜酱油和香油混合。
6、再把蒜末倒入酱油里，静置20分钟。
7、之后把酱油淋上，撒入白芝麻即可享用。
个中情愫是什么意思 情愫是什么意思
亚洲欧洲怎么分界的 欧亚大陆分界线
什么牌子的面粉好 什么牌子面粉好
达卡棒是什么 达卡是哪个国家
吃饭文艺文案 关于吃饭的文案
十二时辰属相对照表口诀 十二时辰时间表
青出于蓝而胜于蓝的意思 青出于蓝的意思
苹果手机充电器没有反应怎么办 苹果手机充电慢
绿萝黄叶的原因和解决方法 绿萝黄叶怎么办
大连是一线城市吗 大连是几线城市
西安工程大学图书馆 西安工程大学临潼校区面积
为什么笔记本电脑没用多久打开是黑屏 笔记本突然黑屏
江浙沪皖面积多少平方公里 江苏省多大面积
赏析句子的方法,具体一点 赏析句子的方法
纳米材料的优点与缺点 纳米材料的特点
股市启动熔断是什么意思 a股熔断机制是什么意思
鸡年鸡月是什么时候 鸡年有哪些年份
腐竹炒红烧肉的家常做法 腐竹烧肉的做法
创新是什么意思 创新是什么意思
为啥芝麻糊里面的成分表没有芝麻 黑芝麻糊配料表
